+7 (495) 939-07-27

Сохраняя здоровье – продлеваем радость жизни!

Специализированная клиника лечения заболеваний спины и суставов

Мы в социальных сетях

г. Москва, Ломоносовский просп., 18

м. Университет - 500 м

Пн-Пт 08:00 - 22:00 | Сб 9:00 - 20:00

Дискомфорт в пояснице

Спрашивает: Степан
Пол: мужской
Возраст: 20
Добавлен: 04.01.19

Здравствуйте, последние недели беспокоит поясница. По утрам появляется некоторая тяжесть, дискомфорт. Причем появляется она после непродолжительного сидения. Если лежать дискомфорт не проявит себя до тех пор, пока не сядешь. При ходьбе дискомфорт либо очень слабый, либо отсутствует вообще. Единственное, что помогает это физическая нагрузка на поясницу. Пара упражнений, задействующих поясничные мышцы и дискомфорт пропадает. Причем если сделать зарядку с самого утра, то недуг беспокоит в течении всего дня значительно меньше. Однако при положении сидя все равно появляется. Мне 20 лет. Рост около 145-160. Вес 70-75 кг. Спортом не занимаюсь, вредных привычек нет. Имеется сколиоз как результат операций на ноги в детстве и малой подвижности из за перенесенной болезни. Что же это такое? Является ли это симптомом чего то серьезного? Стоит ли бежать на прием?

Ответ врача

Новиков Алексей Сергеевич

Мануальный терапевт, кинезиолог, вертебролог

Добрый день Степан! Любой продолжительный дискомфорт — повод для консультации со специалистом. Коль скоро у Вас есть сколиоз — мышцы работают с неодинаковой нагрузкой. Соответственно есть необходимость периодически гармонизировать мышечный баланс. Как минимум показан массаж, но лучше решать вопрос с доктором-вертебрологом т.к. биомеханические огрехи есть и в нижних конечностях.